Više od 10.000 osoba kao vi deli putovanje ka boljem zdravlju

VigorVita Srpsko zajednica pruža podršku, motivaciju i praktične savete od ljudi koji razumeju vaše izazove, uz dodatak tradicionalnih srpskih vrednosti.

Pridružite se razgovoru danas
Srećna grupa ljudi različitih generacija okupljenih u opuštenoj wellness atmosferi, simbolizujući zajedništvo i podršku.
Zajednica VigorVita Srpsko - mesto gde se odrasli udružuju za zdraviji život.

Dobrodošli u VigorVita zajednicu

Trenutna aktivnost foruma:

  • Ana M. postavila novo pitanje u 'Nutricija i Recepti': "Najbolji prirodni zaslađivači?" Pre 5 min
  • Dragan P. odgovorio u 'Fitness nakon 35': "Saveti za jačanje leđa!" Pre 12 min
  • Jelena S. podelila priču o uspehu u 'Mentalno Zdravlje': "Kako sam pobedila nesanicu!" Pre 25 min

Pogledajte sve aktivnosti

10.000+

Aktivnih članova

250.000+

Postova i odgovora

Stotine

Priča o uspehu

Brzi pristup kategorijama

Član meseca: Milica Petrović

Milica je inspirisala mnoge svojim savetima o mindful ishrani i redovnim učešćem u diskusijama o kvalitetu sna.

Portret Milice Petrović, nasmejane žene srednjih godina koja je VigorVita član meseca
Milica Petrović, član meseca.

Istražite forum kategorije

Početnici

Prvi koraci ka zdravijem životu, osnovni saveti i pitanja za novopridošlice.

345 postova Uđite

Nutricija i Recepti

Zdrava ishrana, planiranje obroka, tradicionalni srpski recepti na zdraviji način.

1.210 postova Uđite

Fitness nakon 35

Vežbe prilagođene godinama, prevencija povreda, motivacija za aktivan život.

897 postova Uđite

Mentalno Zdravlje

Borba protiv stresa, anksioznosti, mindfulness tehnike i podrška.

652 postova Uđite

Priče o uspehu

Proslavite svoja dostignuća i inspirišite druge kroz stvarne transformacije.

488 postova Uđite

Recenzije proizvoda

Iskrene povratne informacije o testiranim wellness proizvodima i suplementima.

723 postova Uđite

Trenutno popularne diskusije

Šolja čaja sa superhranom i knjiga, simbolizujući diskusiju o ishrani.
Diskusija o superhrani.

Trendovi superhrane u 2024. godini

1.2K pregleda | 85 odgovora

Pridružite se razgovoru o najnovijim otkrićima u svetu superhrane i kako ih integrisati u svakodnevnu ishranu.

Uključi se u diskusiju
Opuštena osoba koja meditira na pozadini zalazećeg sunca, simbolizujući borbu protiv stresa.
Diskusija o upravljanju stresom.

Tehnike za efikasno upravljanje stresom

980 pregleda | 62 odgovora

Podelite svoje strategije i naučite nove načine za smanjenje napetosti i poboljšanje mentalnog blagostanja.

Uključi se u diskusiju
Pogledajte sve popularne diskusije

Inspirišuće transformacije naših članova

Kolaž slika Marka Petrovića pre i posle, pokazujući fizičku transformaciju.

Marko, 48: Od umora do vitalnosti

"Uz podršku VigorVita zajednice, za 6 meseci sam povratio energiju i smršao 15kg. Osećam se bolje nego ikada!"

Pročitaj celu priču
Kolaž slika Tamare Jovanović pre i posle, pokazujući promenu raspoloženja i osmeha.

Tamara, 55: Mir i mentalna snaga

"Borila sam se sa anksioznošću. Kroz savete zajednice i mindfulness vežbe, pronašla sam unutrašnji mir."

Pročitaj celu priču
Kolaž slika Jelene Simić pre i posle, pokazujući sportsku transformaciju i aktivnost.

Jelena, 42: Nova kondicija, nova JA!

"Sa 42 godine sam mislila da je kasno za trčanje. Sada sam istrčala svoju prvu 10K trku, zahvaljujući savetima sa foruma!"

Pročitaj celu priču
Pogledajte sve priče o uspehu

Besplatne konsultacije sa ekspertima

Svake nedelje, naši stručnjaci su dostupni za Q&A sesije uživo! Iskoristite priliku da dobijete odgovore direktno od ovlašćenih nutricionista, fitness trenera i psihologa.

Grupa stručnjaka (nutricionista, fitness trener, psiholog) u prijateljskom razgovoru sa članovima zajednice online.
Ekspertske konsultacije uživo.
  • Ponedeljak: Nutricija sa dr. Marijom M. - Najbolji doručak za energiju. (18:00 - 19:00h)
  • Sreda: Fitness sa Markom T. - Vežbe za jačanje core-a. (19:30 - 20:30h)
  • Petak: Mindfulness sa Jelenom D. - Tehnike disanja za opuštanje. (17:00 - 18:00h)
Pogledajte raspored i prijavite se

Upoznajte članove u vašem gradu

Organizujemo i podržavamo lokalne susrete i događaje širom Srbije! Povežite se sa članovima VigorVita Srpsko zajednice uživo.

Grupa ljudi šeta Kalemegdanom, simbolizujući outdoor wellness aktivnost.
Belgrade wellness šetnja.

Beograd: Mesečna wellness šetnja na Kalemegdanu

Svake prve subote u mesecu

35+ prijavljenih za sledeći događaj

Prijavi se
Grupa ljudi u kuhinji priprema zdrav obrok, simbolizujući kulinarsku radionicu.
Novi Sad zdrava radionica kuvanja.

Novi Sad: Radionica zdrave ishrane i kuvanja

Poslednji četvrtak u mesecu

Dovoljno mesta za još 8 polaznika

Prijavi se
Ljudi vežbaju na otvorenom sa pogledom na Niš, simbolizujući grupne fitness sesije.
Niš outdoor fitness grupa.

Niš: Outdoor grupni fitness treninzi

Subotom ujutru u parku Čair

Otvoreno za sve nivoe

Prijavi se
Pogledajte Kalendar događaja

Vaš glas oblikuje našu platformu

Želimo da čujemo vaše mišljenje! Vaše sugestije i povratne informacije su ključne za razvoj VigorVita Srpsko platforme. Zajedno gradimo bolji digitalni prostor za zdravlje u Srbiji.

Predlozi za nove funkcije

Imate ideju kako da poboljšamo VigorVita? Podelite je i glasajte za predloge drugih članova.

Pošaljite ideju

Prijavite grešku

Da li ste primetili nešto što ne radi kako treba? Pomozite nam da to popravimo.

Prijavite grešku

Predložite teme sadržaja

Koje teme bi Vas interesovale za blog ili ekspertske sesije? Vaši interesi su naš prioritet.

Predložite temu